サッカーの試合は何時まで？終了時間や延長戦・PK戦の仕組みを徹底解説
サッカーの試合を観戦しているとき、「結局、試合は何時まで続くのだろう？」と疑問に思ったことはありませんか。テレビ中継の時間やスタジアンスケジュールを調整するうえで、試合が正確に何時に終わるのかを知っておくことは非常に重要です。
本記事では、サッカーの試合時間の基本ルールから、ハーフタイム、アディショナルタイム、さらには決着がつかない場合の延長戦やPK戦の仕組みまで、初心者にも分かりやすく徹底的に解説します。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 要点1：サッカーの基本競技時間は前後半各45分の計90分であり、通常の試合は約1時間50分〜2時間程度で終了します。
- 要点2：試合中は時計を止めずに進行するため、負傷や選手交代などのロス時間はアディショナルタイムとして後半終了時に上乗せされます。
- 要点3：トーナメント戦で同点の場合は延長戦やPK戦が行われ、試合終了時間が大幅に遅れる可能性があります。
サッカーの試合は何時まで？基本の競技時間と全体の所要時間
サッカーの試合が何時まで行われるのかを正確に把握するためには、まず競技の基本となる試合時間を理解する必要があります。公式記録や百科事典によると、サッカーは1チーム11人の2チームが、1試合を通してボールを競い合う世界で最も人気のスポーツです。
サッカーの試合時間は、国際サッカー連盟（IFAR / FIFA）の競技規則によって厳格に定められています。基本の競技時間は、前半45分、後半45分の合計90分です。しかし、選手がピッチ上で実際にプレーしている時間だけでなく、前後半の間にあるハーフタイム（通常15分）が含まれるため、実際の所要時間は90分を大きく超えます。
例えば、午後7時にキックオフされた試合の場合、前半45分、ハーフタイム15分、後半45分を単純に足すと約1時間45分（105分）かかります。さらに、後述するアディショナルタイムが加わるため、通常の90分で決着がつく試合であっても、実際の試合終了時刻は午後8時50分から午後9時頃になるのが一般的です。
知っておきたい基本ルール：試合中の時計を止めない「ランニングタイム」の仕組み
バスケットボールやアメリカンフットボールなどのスポーツとは異なり、サッカーには大きな特徴があります。それは、プレーが中断している間も時計を止めずに進める「ランニングタイム制」を採用している点です。
ボールがタッチラインを割って外に出たり、ファウルや選手交代、ケガの治療などでプレーが止まったりしても、主審が持つストップウォッチは止まりません。そのため、時計の針は常に進み続けます。
この仕組みがあることで、意図的に時間を消費する「遅延行為」を防ぎつつ、ゲームのスムーズな進行を維持しています。一方で、プレーが止まっていた分の時間が失われてしまうため、失われた時間を補うための特別な仕組みとして「アディショナルタイム」が導入されています。
ハーフタイムとアディショナルタイムの仕組みを完全解説
サッカーのタイムスケジュールを計算する上で欠かせないのが「ハーフタイム」と「アディショナルタイム」の2つの要素です。それぞれの役割と仕組みを詳しく見ていきましょう。
まず、前半終了後に行われるハーフタイムは、選手たちが戦術の確認や休息、水分補給を行うための時間です。国際ルールでは原則として15分間と定められており、例外的に主催者の許可を得た場合を除き、この時間を超過することはできません。
次に、前後半それぞれの終盤に発生するのがアディショナルタイム（かつてはロスタイムと呼ばれていたもの）です。主審は、選手交代や負傷者の治療、ゴールセレブレーションなどで失われた時間を独自に計測しており、前後半の45分が経過した直後に、追加のプレー時間を提示します。通常は1分から5分程度であることが多いですが、負傷者が多数出た場合などは長くなることもあります。
延長戦・PK戦の仕組み：トーナメント戦で同点の場合は何時まで続く？
リーグ戦のように引き分けが存在するレギュレーションであれば、90分（＋アディショナルタイム）で試合は確実に終了します。しかし、ワールドカップなどのノックアウト方式（トーナメント戦）で90分を終えて同点だった場合、勝敗を決するためにさらなる時間が追加されます。
延長戦が行われる場合、基本の90分が終了した後に数分間の小休憩を挟み、前半15分・後半15分の合計30分（Vゴール方式ではなく、前後半ともに最後までプレーする形式）が追加されます。この段階でも決着がつかない場合は、ゴールキーパーとフィールドプレイヤーによる1対1の駆け引きである「PK戦（ペナルティキック戦）」へと移行します。
そのため、ノックアウト方式の試合では、延長戦やPK戦にもつれ込むと、通常の試合終了時間よりもさらに30分から1時間近く遅くなるケースがあります。ナイター観戦や終電の時間を考慮する際には、この「延長・PKの可能性」を常に念頭に置いておく必要があります。
サッカーの試合時間と進行プロセスの比較一覧
サッカーの試合がどのように進行し、どのくらいの時間がかかるのかをわかりやすく表にまとめました。観戦スケジュールを組む際の参考にしてください。
| 試合のフェーズ | 標準的な所要時間 | 主な内容・ルール |
|---|---|---|
| 前半戦 | 45分 ＋ アディショナルタイム | 前半開始から終了までのプレー時間（時計は止めない） |
| ハーフタイム | 15分間 | 前半終了後の休憩、作戦確認、選手交代の調整 |
| 後半戦 | 45分 ＋ アディショナルタイム | 後半開始から90分経過までのプレー時間 |
| 延長戦（※トーナメントのみ） | 前後半計30分（15分ハーフ） | 90分で決着がつかない場合に行われる追加の競技時間 |
| PK戦（※必要な場合のみ） | 約10分〜20分程度 | 延長戦でも決着がつかない場合に行われる勝敗決定戦 |
【サッカー 何時まで】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：サッカーの試合は通常、キックオフから何時間で終わりますか？
A1：前後各45分の本戦に、ハーフタイム15分、および前後半それぞれのアディショナルタイム（計5〜10分程度）を加味すると、通常の90分で終わる試合は約1時間50分から2時間程度で終了します。
Q2：アディショナルタイムは何分と決まっているのですか？
A2：固定の何分間という決まりはありません。主審がその半期間中に発生した選手交代や負傷治療、ゴール後のセレブレーションなどのロス時間を独自に計算し、第4審判を通じてボードで提示します。
Q3：延長戦やPK戦になった場合、終了時間はどうなりますか？
A3：トーナメント戦で同点の場合は15分ハーフの延長戦（計30分）が追加され、さらに決まらない場合はPK戦が行われます。そのため、試合全体で2時間半から3時間近くかかるケースもあります。
まとめ：今後の動向とスケジュール管理の判断基準
サッカーの試合が何時まで行われるのかという疑問に対して、基本の90分、ハーフタイム、アディショナルタイム、そしてトーナメント特有の延長戦・PK戦の仕組みを解説してきました。
テレビ観戦や現地スタジアムでの観戦を予定している場合は、「基本の所要時間は約2時間」を目安としつつ、重要な国際大会やノックアウトステージの試合であれば、延長戦やPK戦を見越してさらに30分から1時間の余裕を持たせたスケジュールを組むことが、失敗しないための確実な判断基準となります。 （出典: サッカー 何時 まで（Yahoo!ニュース））
テクノロジーやライフスタイル領域を中心に執筆活動を行っています。趣味は写真撮影と旅行です。
