2026年の夏は暑かった？気象庁データで平均気温・猛暑日・酷暑日を徹底検証
2026年の夏は、全国的に見ても暑い夏だったのでしょうか。気象庁が公表した2026年6月から8月までの観測データによると、日本の夏の平均気温は平年差プラス1.02℃となり、1898年の統計開始以降、歴代5番目の高さを記録しました。2025年の記録的な猛暑と比べると全国平均では落ち着いたものの、西日本では歴代3位の高温となり、40℃以上の酷暑日も過去最多を更新しています。
一方、2026年の暑さには地域差もありました。偏西風の蛇行や高気圧の張り出し、エルニーニョ現象、地球温暖化など、複数の要因が重なった結果です。2025年との具体的な数値比較から、猛暑日・酷暑日の実態、九州北部の記録的な少雨まで、2026年夏の気象を詳しく振り返ります。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】 - 全国平均気温： 平年差プラス1.02℃で、1898年以降5番目の高さ。 - 猛暑日・酷暑日： 猛暑日の延べ観測地点数は約7,530地点。40℃以上の酷暑日は延べ36地点で、2010年以降最多。 - 地域差と原因： 西日本は歴代3位の高温。偏西風の北偏、高気圧、地球温暖化などが影響。
【結論】2026年の夏は暑かった？全国平均は歴代5位の高温
結論からいえば、2026年の夏は全国的に見てもかなり暑い夏でした。
気象庁の「日本の季節平均気温」によると、2026年6～8月の日本の平均気温は、1991～2020年の30年間の平均値を基準としてプラス1.02℃となりました。
1898年に統計を開始して以来、2026年は5番目に高い記録です。
ただし、ここで注意したいのは、プラス1.02℃という数字が全国の実際の平均気温ではなく、平年値からの偏差を表している点です。
気象庁では、長期間の気温変化を比較するため、1991～2020年の30年間の平均を基準値として使用しています。したがって、この数字は2026年の夏が通常の夏よりどれだけ高温だったかを示しています。
2026年夏の平均気温は歴代何位？
1898年以降の日本の夏の平均気温を高い順に並べると、2026年は次の位置に入ります。
- 1位：2025年（プラス2.36℃）
- 2位：2023年・2024年（プラス1.76℃）
- 4位：2010年（プラス1.08℃）
- 5位：2026年（プラス1.02℃）
2026年は、過去3年間に続く記録的な高温となりました。
特に注目したいのは、2025年から2026年にかけて全国平均の平年差が1.34℃縮小したにもかかわらず、歴代5位という高い水準にとどまったことです。
つまり、2025年より暑さが和らいだからといって、2026年が涼しい夏だったわけではありません。
また、気象庁の長期統計では、日本の夏の平均気温は100年当たり約1.41℃の割合で上昇しています。単年の順位だけでなく、長期的な気温上昇も2026年の暑さを考えるうえで見逃せないポイントです。
【猛暑日・酷暑日】2026年は40℃以上が過去最多！観測記録を検証
2026年の夏を象徴する出来事が、40℃以上を記録する地点の増加です。
全国平均気温では2025年を下回った一方、極端な高温を示す酷暑日の観測は2025年を上回りました。
ここでは、猛暑日と酷暑日の違いを整理しながら、実際の観測データを確認します。
猛暑日は何日あった？2025年との比較
猛暑日とは、気象庁の定義で日最高気温が35℃以上となった日のことです。
2026年夏は、全国のアメダスなどで猛暑日が多数観測されました。
日本気象協会による気象庁データの集計では、2026年の猛暑日の延べ観測地点数は7,529地点です。
一方、2025年は9,385地点でした。
この数字は、同じ観測地点で猛暑日が複数回あれば、その都度加算する延べ地点数です。実際に7,529か所の異なる都市で猛暑日になったという意味ではありません。
比較すると、2026年は2025年より少なかったものの、依然として非常に多い水準でした。
40℃以上の酷暑日は延べ36地点で観測
2026年に特に注目されたのが、最高気温40℃以上の日に対する新しい名称です。
気象庁は2026年4月17日、最高気温が40℃以上となる日を「酷暑日」と命名しました。
これにより、2026年は酷暑日という名称が気象庁の公式情報で使われる最初の夏となりました。
気象庁の9月1日公表資料によると、2026年6～8月には全国914地点のうち22地点で40℃以上を観測。延べ観測地点数は36地点に達しました。
これは2010年以降で最多です。
2025年の酷暑日観測は延べ30地点だったため、2026年は全国平均気温が前年より低かったにもかかわらず、40℃以上の観測は増えたことになります。
2026年夏に40℃を超えた主な観測記録
気象庁の観測記録では、7月下旬に東海地方を中心として極端な高温が続きました。
主な記録は次のとおりです。
- 7月21日：愛知県豊田市で40.1℃
- 7月22日：三重県桑名市で40.6℃
- 7月23日：静岡県浜松市天竜区の佐久間で41.1℃
- 7月23日：愛知県豊田市で40.8℃
- 7月25日：岐阜県美濃市で40.8℃
特に注目されたのは、7月21日から25日までの東海地方の5日連続の酷暑日です。
7月23日には静岡県浜松市天竜区の佐久間で41.1℃を記録しました。
その後も8月3日には福岡県太宰府市や久留米市、佐賀県佐賀市、熊本県熊本市などで40℃以上を観測。8月26日には福岡市博多区でも40.4℃となりました。
7月だけの一時的な現象ではなく、8月にも九州を中心に極端な高温が発生していたことが分かります。
【地域差を徹底比較】西日本は歴代3位、関東とは暑さに違い
2026年夏の特徴は、全国どこでも同じように暑かったわけではないことです。
気象庁の地域別データを見ると、北日本と西日本は平年よりかなり高温となり、東日本も平年を上回りました。一方、沖縄・奄美は平年並みでした。
2026年夏の地域別平均気温
気象庁の2026年6～8月の地域平均気候表によると、地域別の平年差は以下のとおりです。
| 地域 | 2026年夏の平年差 | 気温の評価 |
|---|---|---|
| 北日本 | +1.2℃ | かなり高い |
| 東日本 | +0.8℃ | 高い |
| 西日本 | +1.2℃ | かなり高い |
| 沖縄・奄美 | ±0.0℃ | 平年並み |
特に注目したいのが西日本です。
気象庁の異常気象分析検討会によると、2026年の西日本の夏の平均気温は、1946年の統計開始以降で3番目に高い記録となりました。
また、7月中旬と下旬には、西日本の平均気温がそれぞれ統計開始以降の最高記録を更新。8月下旬にも西日本で記録的な高温となりました。
2025年と2026年の夏の暑さを比較
2026年の暑さを正確に理解するには、前年との比較が欠かせません。
2025年は全国的に極めて高温となり、北日本・東日本・西日本のすべてで夏の平均気温が1946年以降の最高記録を更新しました。
一方、2026年は北日本と西日本の高温が目立ち、全国平均では前年ほどの極端な高温にはなりませんでした。
| 比較項目 | 2025年 | 2026年 |
|---|---|---|
| 全国平均気温の平年差 | +2.36℃ | +1.02℃ |
| 全国平均気温の順位 | 歴代1位 | 歴代5位 |
| 北日本の平年差 | +3.4℃ | +1.2℃ |
| 東日本の平年差 | +2.3℃ | +0.8℃ |
| 西日本の平年差 | +1.7℃ | +1.2℃ |
| 猛暑日の延べ地点数 | 9,385地点 | 約7,530地点 |
| 酷暑日の延べ地点数 | 30地点 | 36地点 |
この比較から分かるのは、2025年と2026年では暑さの現れ方が異なっていたということです。
2025年は北日本・東日本を含む広い範囲で記録的な高温となりました。対して2026年は、西日本を中心に高温が続き、40℃以上という極端な気温が目立つ夏でした。
2026年8月の九州北部は雨が極端に少なかった
気温だけでなく、降水量にも2026年夏の特徴が表れています。
気象庁によると、西日本では梅雨明け以降、雨の少ない状態が続きました。
特に九州北部地方の8月の降水量は、1946年の統計開始以降で最も少ない記録となっています。
気象庁の月別データでは、2026年8月の九州北部地方の降水量は平年比12％でした。
つまり、平年の約8分の1に相当する降水量しかなかったことになります。
夏全体の6～8月で見ても、九州北部の降水量は平年比85％でした。特に8月に少雨が集中したことが分かります。
一方、東日本太平洋側では台風や前線の影響により降水量がかなり多くなりました。
8月には台風15号が茨城県に上陸し、その後、令和8年8月千葉豪雨も発生しています。
同じ日本の夏でも、西日本では高温と少雨、東日本太平洋側では大雨という対照的な状況が見られました。
【猛暑の原因】偏西風と高気圧、地球温暖化が重なった2026年
なぜ2026年の夏はこれほど暑くなったのでしょうか。
気象庁の異常気象分析検討会は、2026年夏の高温について、上空の偏西風の蛇行、高気圧の張り出し、地球温暖化など複数の要因を挙げています。
単純に太陽の日差しが強かったというだけではありません。日本列島を取り巻く大気の流れそのものが、暑さを生みやすい状態になっていました。
① 偏西風が北に蛇行した
偏西風とは、中緯度地域の上空を西から東へ流れる強い風です。
通常は一定の流れを保っていますが、2026年は日本付近で大きく蛇行し、平年より北側を流れやすい状態になりました。
この変化によって、西日本付近には暖かい空気が流れ込みやすくなりました。
また、上空の大気の流れが変わったことで、日本付近に高気圧が張り出しやすくなったことも高温の背景にあります。
気象庁は、2026年夏後半の特徴的な天候をもたらした要因として、この偏西風の蛇行を挙げています。
② チベット高気圧と太平洋高気圧が暑さを強めた
2026年の西日本の高温を説明するうえで重要なのが、チベット高気圧と太平洋高気圧です。
チベット高気圧は上空に広がる高気圧で、太平洋高気圧は日本の夏の天候に大きく関係する高気圧です。
2026年7月下旬から8月初めにかけては、西日本付近が上空から地上付近まで背の高い高気圧に覆われました。
高気圧の内部では下降気流が発生しやすくなります。
空気は上空から地表付近へ下降すると、気圧が高くなるにつれて圧縮され、温度が上昇します。これが断熱昇温です。
さらに、晴天が続くことで強い日射が地面を暖め、地表付近の気温を押し上げました。
太平洋高気圧の縁を回る暖かい空気が西日本に流れ込んだことも、高温を強めた要因です。
③ 地球温暖化が極端な高温の背景にある
2026年の猛暑を考える際、地球温暖化の影響も無視できません。
気象庁が9月1日に公表した分析では、7月中旬から8月上旬にかけての西日本の高温について、イベント・アトリビューション解析が実施されました。
これは、実際に起きた気象現象について、地球温暖化がなかった場合に発生する可能性がどの程度だったかを気候モデルで調べる手法です。
その結果、今回の西日本の高温は、地球温暖化がなかったと仮定すると、ほぼ発生し得ないことが示されました。
つまり、偏西風や高気圧という自然の大気の変動だけではなく、地球全体の気温上昇も極端な暑さの発生に関係していたのです。
【エルニーニョ現象】2026年の夏の暑さとの関係は？
2026年の気象を語るうえで、もう一つ注目されたのがエルニーニョ現象です。
気象庁の分析によると、2026年は春からエルニーニョ現象が発生しているとみられ、7月の太平洋赤道域東部の海面水温は基準値より2.5℃高くなりました。
これは1997年と並び、7月として過去最大の値です。
エルニーニョ現象は猛暑の直接原因だったのか
エルニーニョ現象とは、太平洋赤道域の中部から東部にかけて海面水温が平年より高くなる現象です。
海面水温の変化は、熱帯地域の対流活動や大気の流れに影響を与え、世界各地の気象にも関係します。
ただし、2026年の日本の猛暑をエルニーニョ現象だけで説明することはできません。
気象庁の分析では、エルニーニョ現象は2026年夏の台風発生数が多かった背景の一因とされています。
具体的には、太平洋の赤道付近で偏東風波動の活動が活発だったことが関係していると分析されています。
一方、日本の西日本を中心とした高温については、偏西風の北への蛇行、高気圧による下降気流、強い日射、地球温暖化などが主な要因として挙げられています。
この違いを理解することが大切です。エルニーニョ現象と猛暑が同じ時期に起きたからといって、両者の関係を単純な原因と結果として捉えることはできません。
2026年の夏は暑さだけでなく大雨にも注意が必要だった
2026年の夏は、高温や少雨が続く一方で、局地的な大雨も発生しました。
気象庁によると、8月前半には台風15号が茨城県に上陸し、本州を西へ横断しました。その後、令和8年8月千葉豪雨が発生し、千葉では日降水量の観測記録が更新されました。
このように、2026年は西日本を中心に高温と少雨が続く一方、東日本では台風や大気の不安定化による大雨が発生するという複雑な気象状況でした。
エルニーニョ現象、高気圧、偏西風、台風などの動きは、それぞれ異なる形で日本の天候に影響していたのです。
【プロの結論】2026年の夏の暑さを正しく判断する3つのポイント
2026年の夏を振り返ると、全国平均気温の順位だけでは実際の暑さを十分に把握できないことが分かります。
気象データを読むときには、次の3つの視点が重要です。
1. 全国平均と自分の住む地域の気温を分けて考える
全国平均気温が歴代5位でも、すべての地域が同じ順位で暑かったわけではありません。
2026年は西日本の夏の平均気温が歴代3位となった一方、沖縄・奄美は平年並みでした。
全国平均だけで自分の住む地域の暑さを判断するのではなく、地域別の気温や気象台の観測データを確認することが大切です。
2. 平均気温だけでなく40℃以上の観測にも注目する
2026年は全国平均気温の平年差が2025年より小さくなりました。
しかし、酷暑日は2025年の延べ30地点から2026年の延べ36地点に増加しました。
この事実は、季節全体の平均的な暑さと、局地的な極端な高温が必ずしも同じ動きをするわけではないことを示しています。
平均気温と最高気温の両方を見ることが、実態を理解する近道です。
3. 気温と降水量をセットで確認する
2026年の九州北部では8月の降水量が平年比12％となり、記録的な少雨でした。
一方、東日本太平洋側では大雨が発生しています。
高温だけを見ていると、地域ごとの水不足や豪雨といった別の気象リスクを見落とす可能性があります。
夏の天候を総合的に判断するには、平均気温、最高気温、降水量、日照時間を組み合わせて見ることが欠かせません。
【今年の夏の暑さ】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年の夏は歴代何番目に暑かった？
A1：気象庁によると、2026年6～8月の日本の平均気温は平年差プラス1.02℃で、1898年の統計開始以降5番目の高さでした。
Q2：2026年は2025年より暑かった？
A2：全国平均気温で比較すると、2025年のプラス2.36℃に対し、2026年はプラス1.02℃だったため、2025年のほうが暑い夏でした。ただし、40℃以上の酷暑日の延べ観測地点数は2026年が36地点で、2025年の30地点を上回っています。
Q3：2026年に40℃以上を記録した地域は？
A3：静岡県、愛知県、岐阜県、三重県などの東海地方をはじめ、大分県、高知県、福岡県、佐賀県、熊本県などでも観測されました。夏全体では22地点、延べ36地点が40℃以上を記録しています。
Q4：2026年の夏に最も暑かった地域はどこ？
A4：地域平均気温では北日本と西日本がともに平年差プラス1.2℃で、かなり高い評価でした。特に西日本は1946年以降で3番目に高い夏となりました。
Q5：2026年の猛暑の主な原因は何？
A5：偏西風が平年より北側を流れたこと、西日本付近がチベット高気圧や太平洋高気圧に覆われたこと、強い日射、地球温暖化などが主な要因です。エルニーニョ現象も2026年の大気の流れや台風活動に関係しました。
Q6：2026年8月の九州北部はなぜ雨が少なかった？
A6：梅雨明け以降、西日本を中心に高気圧に覆われる日が多く、低気圧や前線の影響を受けにくかったためです。8月の九州北部地方の降水量は平年比12％で、1946年以降の最少記録となりました。
まとめ：2026年は全国平均で歴代5位、西日本と40℃以上の暑さが際立った夏
2026年の夏は、全国平均気温の平年差がプラス1.02℃となり、1898年以降5番目の高温を記録しました。
2025年の記録的な猛暑と比較すると全国平均では暑さが和らいだものの、西日本は歴代3位の高温となり、40℃以上の酷暑日は延べ36地点で観測され、2010年以降最多となりました。
その背景には、偏西風の蛇行、チベット高気圧と太平洋高気圧の張り出し、地球温暖化、エルニーニョ現象など、複数の気象要因がありました。
また、九州北部では8月の降水量が平年比12％にまで減少する一方、東日本では台風や豪雨による被害も発生しています。
2026年の夏を一言で表すなら、全国平均では2025年に及ばなかったものの、西日本を中心に極端な高温と少雨が目立った夏です。
今後の夏の暑さを判断する際も、全国平均気温だけでなく、地域別の平年差、猛暑日・酷暑日の観測数、降水量や大気の流れを合わせて確認することが重要です。
気象庁が公表する長期的な気温変化と最新の季節統計を追うことで、毎年の猛暑が一時的な現象なのか、長期的な気候変動の中で起きているのかを、より正確に理解できます。 （出典: 今年 夏 暑い（Yahoo!ニュース））
情報を整理して届けることが得意なWebディレクター。ユーザー視点に立った記事作成を目指しています。
